082 – Rechercher l’équilibre dans ses multiples vies (pro/perso/familiale), avec Sandra Fillaudeau

« Sur les questions d’équilibre des temps de vie, plus on sort du réflexe et on s’intéresse au pourquoi des choses et comment on pourrait les faire autrement – mieux on se porte »

La période de confinement que l’on a traversé ces deux dernières années nous a forcé au moins temporairement à décloisonner l’ensemble de nos vies (familiales, personnelles, professionnelles ou entrepreneuriales) et à les organiser d’une façon différente de celle que l’on a toujours connue, endossant simultanément et à la hâte le rôle d’employée ou d’entrepreneur, de parent, de conjoint…

A la sortie de cette période et alors que la situation dans les entreprises revient peu à peu à la normale, la prise de conscience et les enseignements nés de cette adaptation n’a pas fini de nous faire réfléchir sur la manière dont nous gérons nos vies et nos besoins essentiels.

Pour en discuter j’ai le plaisir d’accueillir Sandra Fillaudeau cette semaine sur le podcast. Sandra  a un point d’observation intéressant puisqu’elle conseille les entreprises en les aidant à comprendre les besoins réels et aspirations de leurs employés et ainsi créer les meilleurs conditions de travail possible. Et qu’elle anime depuis 2018 un podcast « Les Equilibristes » qui nous propose de réfléchir à intégrer toutes les facettes de la vie le plus harmonieusement et sereinement possible.

Autrement dit Investisseurs 4.0 et Equilibristes font partie de la même famille, et c’est ce qui rend le podcast de Sandra tellement pertinent pour toi si tu ne le connais pas encore.   

Au cours de l’épisode on verra :

Le déclic dans la vie de Sandra qui l’a amené à se lancer dans l’entrepreneuriat

Qu’est ce que le Covid a changé dans l’organisation des ressources humaines au sein des  entreprises, vers quel modèle va t-on se tourner en terme de présence et d’implication au travail et comment tirer parti de ces changements ?

Comment concilier au mieux toutes ses vies perso / pro sans transiger sur ce qui nourrit notre intellect et guide nos valeurs ?

Pourquoi l’inégalité homme-femme en entreprise s’est aggravée depuis la crise du Covid et comment s’organiser dans son couple et son foyer pour faire face à la nouvelle réalité du monde du travail.

Comment lâcher les injonctions culpabilisantes pour vivre son rôle de parent en ligne avec ses valeurs et ses priorités

Enfin comment s’inspirer de la culture d’autres pays pour mieux cerner ce qui nous préoccupe et l’aborder sous un nouveau jour ? 

Tu l’as compris je te propose ici une réflexion sur ce qui compte pour toi aujourd’hui. Si tu es salarié et que tu t’interroges sur l’équilibre de tes temps de vies, que tu voudrais mettre à profit ta productivité, cet épisode devrait te donner de l’inspiration pour passer le cap.

Retrouve Sandra sur :

Son podcast : Les équilibristes

Son compte Instagram

Son profil Linkedin

Le site Conscious Cultures

Notes et références

Laurent De La Clergerie, PDG du groupe LDLC.com = Son Live ici

L’interview d’Eric Guerin (chef étoilé)

Livres (liens sponsorisés)

Le prix à payer – ce que le couple hétérosexuel coûte aux femmes, de Lucile Quillet  

Fair Play d’Eve Rodsky

Harvard Business Review

Le podcast TimeOut : a Fair Play podcast

Sheryl Sandberg (COO de Facebook) et sa fameuse citation : « La meilleure décision de carrière que l’on peut prendre est celle de qui on épouse »

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