Développement personnel Archives – Les Investisseurs 4.0

226 – S’affranchir de la consommation d’alcool, avec Sylvain Rouget

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« […] pour moi, on ne peut pas contrôler sa consommation d’alcool avec la modération, il faut s’arrêter totalement […] » Sylvain Rouget Contenu de l’épisode / Content Les entrepreneurs et investisseurs sont souvent perçus comme plus résistants aux dépendances… Pourtant, leur détermination peut les entraîner vers des comportements addictifs. Dans cet épisode, Sylvain Rouget partage son […]

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216 – Préparer son mental pour mieux performer avec Anaëlle Malherbe (Prepamentale.fr)

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« […] S’entraîner pour s’entraîner ou investir pour investir, encore une fois, si tu as pas une intention claire, t’apprends pas forcément grand chose […] « Anaëlle Malherbe Contenu de l’épisode / Content Plonge dans l’univers fascinant de la préparation mentale avec Anaëlle Malherbe, psychologue clinicienne du sport, qui accompagne des athlètes olympiques, des entrepreneurs, et des dirigeants

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193 – Améliorer sa productivité par la pleine conscience, avec Anne-Laure Le Cunff (Ness Labs)

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[…] on n’est pas fait pour travailler avec des charges de travail telles que celles-là.Au final, on se rend compte que les gens qui ont le plus de succès sur le long terme, c’est ceux qui ont réussi à créer des routines qu’ils peuvent maintenir, pas des routines extrêmes […] Anne-Laure Le Cunff Contenu de

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176 – Vivre mieux et plus longtemps grâce à l’alimentation, avec Dr Catherine Tamarindi

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En fait c’est ce sucre qui s’accumule ailleurs que dans les organes qui fait qu’on a ces complications : les AVC, les infarctus, la stéatose hépatique, l’hypertension. Voilà. Tout ce qui en découle en fait. Dr Catherine Tamarindi Contenu de l’épisode / Content Je suis un peu obsédé par la longévité en ce moment. Je

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172 – Trouver (et garder) le bien-être au travail, avec Gaël Chatelain-Berry (Happy Work)

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Juste un chiffre, on est numéro 2 mondial du burnout et 10% de tes auditeurs et auditrices vont faire un burnout. Ça fout la patate, hein ? Gaël Chatelain-Berry Contenu de l’épisode / Content Que l’on soit employé, manager ou entrepreneur, on passe le plus clair de notre temps au boulot et la qualité de

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152 – Intégrer la lecture dans son quotidien pour décupler ses connaissances, avec Mohamed Boclet (Connaissance Illimitée)

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Contenu de l’épisode Est ce que tu t’imagines le niveau de connaissances que tu pouvais acquérir si tu arrivais à lire et comprendre un livre en une heure ou même deux heures de ton temps ? Lire des ouvrages complets et bien documentés est sans doute la façon la plus frugale et la plus efficace

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151 – Adopter le bon mental et le bon process pour se lancer dans l’immobilier locatif, avec Bruno Rako (Invest Immo Club)

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Contenu de l’épisode Beaucoup d’intentions d’investir en immobilier locatif se trouvent encore trop souvent frustrées ou même stoppées par des barrières psychologiques (les croyances limitantes) ou le manque de rigueur et de confiance dans la méthode à déployer pour atteindre ses objectifs. C’est vrai que les étapes d’un investissement locatif sont nombreuses et chacune d’entre

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150 – Écarter l’influence des biais cognitifs dans ses choix d’investissements, avec Guillaume Piard

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Contenu de l’épisode Dans la genèse d’un choix d’investissement il y a la partie d’analyse, réfléchie et nourrie de données factuelles, et puis, il y a toute la partie comportementale qui peut avoir un impact énorme dans la qualité de nos résultats et qui est moins facile à appréhender. Comment cerner ses biais cognitifs qui

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148 – Devenir plus efficace, avec Laura Mabille

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Contenu de l’épisode Les vacances d’été sont souvent une bonne période pour souffler un peu, prendre du recul et faire le point sur les réalisations du premier semestre par rapport à nos objectifs de l’année, des choses qui ont marché et celles qui ont moins bien marché. C’est souvent un bon moment aussi pour revoir

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130 – Bâtir et maintenir un physique pour durer, avec Andréa Gouit (Andréa Gouit Performance)

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Contenu de l’épisode A force de courir à droite à gauche pour construire du capital et démarrer sa boule de neige (le fameux coup de collier dont parle Isis sur l’épisode de la semaine dernière) on impose à son corps un rythme très soutenu en surestimant sa capacité à les absorber, en particulier au fil

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