Parfois quand tu entreprends un projet tu es tellement obnubilé par les détails, les objectifs, les indicateurs de progression ou de réussite que tu en oublie les choses essentielles, la substance, le pourquoi de ta petite entreprise. Et c’est le cas pour moi aussi je dois te dire au cours de cette aventure du podcast, […]
072 – Dans la tête d’un serial investisseur, avec Yann Darwin Lire la suite »
A la recherche de meilleure façon de s’alimenter et de nourrir cet actif si précieux qu’est la santé on se confronte souvent à des recommandations dogmatiques sur le meilleur régime à adopter – souvent exposés de façon passionnées et basé sur des convictions personnelles propre à chacun : régime paléolithique, le jeûne intermittent, le régime
071 – Adopter une alimentation saine et durable, avec Jess & Romain Lire la suite »
Une des bonnes résolutions de la nouvelle année, c’est souvent de faire davantage de sport et de récupérer son énergie à plein, pour atteindre tous les autres objectifs qu’on s’est fixés. Je t’en parlais dans le dernier épisode de l’année, je n’ai pas atteint mes objectifs au niveau physique sur 2021 et je compte bien
Quand on est focus sur un projet, la tête dans le guidon, on néglige trop souvent son bien-être et ce corps qui nous porte au quotidien. Or c’est notre santé et notre bien-être qui donneront l’énergie nécessaire pour réaliser ces projets dans la durée, et nous laissera en profiter de la vie. Les conséquences
060 – Ecouter son corps pour vivre une vie plus riche, avec Etienne Bulidon Lire la suite »
Dans l’épisode 23 du podcast il y a quelques mois on abordait avec Samuel Durand la question de l’épanouissement au travail, et on a vu par quel moyen et dans quelle circonstance on pouvait trouver un certain bien-être dans son activité au travail qui nous occupe une bonne partie de notre temps. Je te propose
Quand on mène plusieurs vies à la fois (vie d’investisseurs, entrepreneur, employé, père, mère..) , avec pour chacune d’elle des attentes, un niveau d’exigence et des objectifs propres, il est très facile de perdre le fil, de n’avoir l’impression d’avancer nulle part et de ne voir que les contraintes avec à la clé une énorme
051 – Mettre en place une organisation efficace, avec Claire Vitoux Lire la suite »
Si tu écoutes ce podcast régulièrement tu as dû te rendre compte que sur la partie ressources en fin d’épisode plusieurs invités ont récemment parlé de l’importance de rencontrer et discuter avec des personnes qui ont fait ce que tu veux faire et sont arrivés là où tu veux aller. L’importance du réseau dans la
047 – Construire et entretenir un réseau influent, avec Tony Jazz Lire la suite »
J’en parle ici de temps en temps : le fait d’avoir eu un enfant a bouleversé ma vie. Pour être honnête avec toi, plus de 15 mois après la naissance de mon fils, je galère encore pas mal avec ma parentalité, il faut le dire. Pas parce que je n’aime pas mon enfant il m’est
036 – Entreprendre sans négliger son rôle de parent, avec Gilles Vaquier de labaume Lire la suite »
Si tu as lu des livres d’auteur anglo-saxons sur l’enrichissement et le développement personnel, tu as dû forcément tomber sur le thème du groupe mastermind, qui a été popularisé à partir des années 30 aux Etats Unis par Napoleon Hill, auteur du livre fondateur : Pensez et Devenez Riche. En France son apparition est plus
De tous les actifs que tu peux chercher à accumuler pour construire ton patrimoine (même ces vrais actifs au sens de Robert Kiyosaki) il y en un qui vaudra toujours plus que les autres, un sans lequel tu pourras difficilement profiter des autres, sans lequel tes objectifs n’ont pas vraiment de sens : c’est ta
025 – Ajuster ses habitudes alimentaires pour mieux performer, avec Charles Brumauld Lire la suite »